Juru taktik Persib Bandung, Bojan Hodak, merencanakan untuk melakukan tes kebugaran kepada para pemainnya pada saat sesi latihan bersama dimulai pada Rabu (10/1) mendatang. Tes ini bertujuan sebagai evaluasi bagi para pemain yang telah melakukan program latihan individu selama libur jeda kompetisi.
Oleh karena itu, Bojan menekankan kepada para pemainnya untuk melaksanakan program latihan mandiri secara optimal agar tingkat kebugaran mereka tetap terjaga.
Pemain yang secara konsisten melaksanakan program latihan mandiri akan memperlihatkan kemajuan yang terlihat saat kembali bergabung dalam sesi latihan bersama.
“Kami memberi pemain beberapa hari libur dan pemain akan melakukan program latihan individu,” ucap Hodak dilansir laman resmi klub.
“Nanti, pemain harus menjalani program fisik dan tentunya mereka wajib mengikuti apa yang ditugaskan.”
Pelatih asal Kroasia itu menambahkan bahwa untuk kebaikan mereka, para pemain tim Pangeran Biru perlu dapat menjaga berat badan dan tingkat kebugaran.
“Karena kelebihan berat badan meningkatkan risiko cedera dan ini masalah besar untuk tim pelatih. Jika mereka kembali tanpa ada masalah, itu akan bagus,” pungkasnya.
test description Youtube livestream Facebook livestream test image
Pelatih Tim Nasional Indonesia U-19, Indra Sjafri, telah mengumumkan 23 pemain yang dibawa untuk berlaga…
Setelah memenangi Race 2 WorldSBK Inggris 2024 di Sirkuit Donington Park pada Minggu, 14 Juli…
Jacksen F Tiago adalah salah satu pelatih terbaik di sepak bola Indonesia. Pelatih asal Brasil…
Tim Nasional Indonesia U-19 akan berlaga di Piala AFF U-19 2024 atau 2024 ASEAN U-19…
Kabar buruk diterima Barcelona setelah Ronald Araujo mengalami cedera ketika membela Uruguay di Copa America…